Введите ключевое слово

Новости

Новости

Профилактика возрастных изменений в суставах

С возрастом тело человека меняется: седеют волосы, истончается кожа, появляются морщины. Эти преобразования могут быть выражены в различной степени, но наблюдаются они у каждого из нас. Естественные физиологические процессы не только меняют внешность, но и затрагивают внутренние органы. По мере старения в костях и суставах начинают происходить дегенеративно-дистрофические изменения. Состояние хрящевой и костной ткани зависит... Читать далее

Новый год ─ как не навредить здоровью?

Впереди долгожданный зимний праздник ─ Новый год. В эти дни традиционно накрываются щедрые столы, за которыми гостей ждет много высококалорийной еды, различных напитков и выпечки. Менталитет наших соотечественников диктует привычное меню, в котором обязательно присутствуют сельдь под шубой, оливье, холодец, шампанское, мандарины и многие другие продукты. Обычно 31 декабря проходит довольно хлопотно. Мы стараемся успеть... Читать далее

Что такое кинезиотерапия?

Кинезиотерапия ─ это современное направление лечебной физкультуры, которое отличается от простого набора упражнений более комплексным воздействием на человеческий организм. Занятия повышают выносливость, развивают подвижность суставов, укрепляют иммунитет, помогают победить хронические заболевания и повышают качество жизни пациентов. Показания для занятий кинезиотерапией Показания для занятий кинезиотерапией очень широки. Данный вид ЛФК не имеет возрастных ограничений и может... Читать далее

Самодиагностика межпозвоночных грыж: остановите болезнь вовремя!

Межпозвоночная грыжа — это серьёзное заболевание, возникающее в результате разрыва межпозвоночного диска с последующим выпячиванием его пульпозного ядра и ущемлением спинномозговых нервов. При первых симптомах данной патологии важно пройти полную диагностику и назначить эффективное и правильное лечение, которое предотвратит мышечную атрофию, устранит дисфункцию внутренних органов, деформацию осанки и систематически возникающие болевые или неприятные ощущения. Грыжа... Читать далее

Распространенный остеохондроз: диагностика и лечение

Распространенный остеохондроз позвоночника охватывает два или более позвоночных отдела и представляет собой наиболее тяжелую форму заболевания, с которой сталкиваются около 14% больных остеохондрозом. Если раньше принято было считать, что данное заболевание наиболее характерно для людей старше 40 лет, то сегодня уверенно можно утверждать снижение возрастной планки больных. Наиболее уязвимыми являются поясничный и шейный отдел позвоночника.... Читать далее

Как вылечить ишиас навсегда и без осложнений?

Неожиданные сильные боли в крестце, усиливающиеся при малейшем движении, потеря чувствительности в ногах – это первые симптомы воспалительного заболевания седалищного нерва – ишиаса. Чаще всего ишиас проявляется стреляющими болями в ногах и крестце, причем могут болеть как ноги целиком, так и по отдельности бедра, голени и даже ступни. Также часто это заболевание сопровождается чувством жжения,... Читать далее

Головная боль напряжения и как с ней бороться

В трудоспособном возрасте могут возникать эпизодические или хронические  головные боли напряжения (ГБН), которые не зависят от наличия связанной с ними внутренней патологии. Неприятные ощущения могут продолжаться от минут до нескольких дней, то уменьшаясь, то резко обостряясь. Причины появления головных болей напряжения В появлении ГБН, помимо центральных отделов нервной системы, принимают участие периферические механизмы саморегуляции. В... Читать далее

Мануальная терапия при шейном остеохондрозе

Сегодня остеохондроз шейного отдела позвоночника крайне распространен. Дистрофические изменения в дисках появляются из-за малоподвижного образ жизни, офисной работы и длительного времени нахождения перед компьютером. Опасность этих изменений состоит в том, что в воспалительный процесс втягиваются прилегающие нервы, крупные сосуды. Таким образом, кроме болей в позвоночнике, шейный остеохондроз сопровождается головокружениями, нарушениями походки, речи, устойчивыми головными болями.... Читать далее

Как предупредить сколиоз у ребенка

Сегодня подвижные игры у детей заменились на долгое сидение за компьютером. Такая гиподинамия рано или поздно скажется на здоровье ребенка. Только в детстве могут правильно сформироваться мышцы вокруг позвоночного столба для надежной опоры на всю жизнь. Именно поэтому ребенку нужно иметь пространство и время, чтобы прыгать, бегать, лазить и т.д. Часто за нарушением осанки может... Читать далее

Возможна ли жизнь без головной боли?

Головная боль возникает от множества причин и не всегда имеет отношение к конкретному заболеванию. У 80% взрослого населения случаются боли в голове различного характера и степени выраженности. И хотя к стойкому снижению работоспособности головная боль приводит лишь в 30% случаев, дискомфорт, вызванный ею, может значительно испортить качество жизни. Отчего болит голова? Боли в области головы... Читать далее