Новости

Невертеброгенные боли в спине

Спинальная боль возникает по различным причинам. В большинстве случаев она обусловлена вертеброгенными причинами, но существуют патологии, которые никак не связаны с состоянием позвоночника. Ярким примером является фибромиалгия — хроническое заболевание с генерализованными мышечно-скелетными болями невыясненного происхождения..

подробнее

Массаж и самомассаж при головокружении

Головокружение может возникать по различным поводам: поездка на наземном или наводном транспорте, полет на самолете, быстрое вставание на ноги, резкий поворот головы или её запрокидывание. Кроме того, головокружение бывает спровоцировано шейным остеохондрозом. Специалисты рекомендуют в качестве эффективного средства..

подробнее

Защемление позвоночной артерии

Синдром позвоночной артерии (СПА) — это набор симптомов, которые появляются вследствие нарушения кровотока в позвоночных артериях. Заболевание в последние годы стало встречаться все чаще. Это обусловлено малоподвижным образом жизни многих людей. СПА помолодел, если раньше такой диагноз ставился преимущественно пожилым пациентам, то сегодня встречаются 20-летние больные. Существует 3 группы причин...

подробнее

Как лечить нестабильность шейных позвонков?

Нестабильность шейных позвонков — довольно редкое, но очень неприятное состояние, которое при отсутствии своевременного лечения может значительно понизить качество жизни человека. Ситуация может быть исправлена, если отреагировать на неё оперативно и грамотно.Для начала рассмотрим причины, по которым позвонки утрачивают стабильность..

подробнее

Межпозвоночная грыжа — лечение в период обострения

При обострении межпозвоночной грыжи в первую очередь необходимо создать условия, исключающие ущемление спинномозговых нервов, которое приводит к нарушению иннервации внутренних органов. Компрессия может стать причиной дисфункции органов малого таза и брюшной полости...

подробнее

Плавание для оздоровления

Плавание является для большинства людей доступным и эффективным методом оздоровления организма. Но прежде чем начать посещение бассейна, необходимо записаться на прием к ортопеду, вертеброневрологу или неврологу и ознакомиться с их рекомендациями относительно наиболее подходящего стиля. Ослабленный опорно-двигательный аппарат негативно реагирует на неправильные движения, которые приносят вред, а не пользу. При болях в поясничной области и остеохондрозе..

подробнее

Зоны ответственности позвонков

Сохранение опоры для человеческого тела и выполнение двигательных функций зависит от состояния позвоночника, благодаря которому соединяются между собой таз, плечевой пояс, голова. Внутри позвоночника находится спинной мозг с нервными окончаниями, артерии и более мелкие сосуды. При любом нарушении деятельности позвоночника происходит сбой в работе органов и мышц...

подробнее

Скандинавская ходьба и заболевания позвоночника

В последние годы у людей любого возраста стала популярна скандинавская ходьба, которую также могут называть норвежской, финской или северной. Появился данный вид спортивной ходьбы в 30-е годы 20-го века — именно тогда финские лыжники начали проводить летние тренировки по пересеченной местности, используя для этого только лыжные палки. Занятия, которые проводились в любое время года, были отличной подготовкой к предстоящему зимнему сезону. Тренировки с палками позволяли лыжникам сохранять отличную спортивную форму и добиваться значительных успехов в соревнованиях. В 90-е годы 20-го века на данный вид спортивной ходьбы обратили внимание ученые...

подробнее

Лимфатический массаж — что это?

Лимфатическая система — важнейшая часть сосудистой системы, несущая ответственность за очищение человеческого организма от вредных веществ, которые образуются на протяжении всей его жизни. Если по каким-то причинам происходит нарушение правильной работы лимфосистемы, наступает интоксикация. Это объясняется тем, что вредные вещества не выводятся, а накапливаются..

подробнее

Эффективный комплекс упражнений при шейном остеохондрозе!

Начальные признаки остеохондроза шейного отдела позвоночника — боли в шее, головные боли, головокружение, шум и звон в ушах, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации. Этот комплекс лечебной гимнастики займет у Вас совсем немного времени, но поможет..

подробнее