Массаж при болях в спине
Практически все заболевания спины лечат комплексно, применяя, в том числе, разнообразные техники массажа. К тому же курс подобных процедур поможет как самостоятельная терапия в начальных стадиях остеохондроза, при хронической усталости, тяжелых физических нагрузках.
Массаж при болях в спине должен делать только специалист с соответствующим образованием и опытом, так как неверное выполнение движений может привести к различным осложнениям.
Специалисты различают техники массажа по видам:
- Спортивный массаж. Применяется для разогрева, снятия напряжения, обеспечения прилива крови, приведения всего организма в нормотонус.
- Лечебный массаж. Применяется как общеукрепляющее и тонизирующее средство. После грамотно проведенного сеанса пациент перестает чувствовать боли, зажатость, взамен этого возвращается легкость движений и прекрасное самочувствие. Данный вид массажа очень распространен, и имеет огромное число разновидностей, направлений и методик. Наиболее популярно среди специалистов, так называемое, классическое направление.
- Лимфодренажный массаж. Обычно применяется в косметических целях, однако и при воспалительных заболевания будет полезен. Данная техника позволяет обеспечить улучшение кровотока и ускорение обменных процессов, выводя лишнюю жидкость из массируемого участка.
- Точечный массаж. Это своеобразный аналог иглорефлексотерапии. Врач раздражает определенные точки на теле человека, улучшая рефлекторный отклик.
- Самомассаж. Наиболее доступный и безопасный вид массажа, кратковременно обезболивающий и отвлекающий. Пациент сам потирающими движениями раздражает больное место, кровь приливает и становится легче.
Лечебный массаж спины в Санкт-Петербурге должен назначать только врач, так как для его выполнения существуют как показания, так и противопоказания. Чтобы не навредить себе, не занимайтесь самолечением, обращайтесь к специалистам.
