Оздоровительный массаж спины
Оздоровительный лечебный массаж спины — обязательный элемент в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, назначение которого производится в комплексе с медикаментозным лечением, лечебной физкультурой и физиотерапевтическими процедурами. Только при соблюдении определенных правил массажа можно говорить о его эффективности.
Показаниями к назначению массажа являются разного рода воспалительные и дегенеративные заболевания позвоночника и расположенных рядом связок, мышц и нервных волокон.
К таким заболеваниям относятся:
- остеохондроз
- ишиас, радикулит
- миозит
- межпозвоночные грыжи (начальные стадии)
- боковое искривление позвоночника (сколиоз) на начальных стадиях
- деформирующий спондилоартроз.
Массаж способствует уменьшению и исчезновению боли, расслаблению мышц в сочетании с повышением их тонуса, укреплению мышечного каркаса, улучшению кровообращения, усилению обменных процессов в месте локализации воспаления, а также общей релаксации и положительным эмоциям. В некоторой степени массаж может выступать в качестве диагностики, выявляя наиболее болезненные места, в большинстве случаев соответствующие патологическим очагам.
Любые массажные действия осуществляются мягко, исключая чувство дискомфорта, а тем более боли, у пациента. Массаж спины проводится в положении лежа на животе. Поверхность спины, шеи и поясницы смазывается специальным массажным гелем, что облегчает скольжение рук массажиста по коже пациенты. Перед осуществлением процедуры массажист должен размять руки, сделать их чувствительными, гибкими и теплыми.
Массаж начинается с поглаживания — выполняются круговые или зигзагообразные движения вдоль позвоночника вверх к шее. При массировании ни в коем случае не затрагивается линия позвоночного столба — это одно из правил, которое неукоснительно соблюдается и отличает массаж от мануальной терапии.
Затем переходят к глубоким поглаживаниям, так называемому массажу с отягощением или наложением кисти одной руки на кисть другой. На этом этапе в большинстве своем выявляются наиболее болезненные места. Затем переходят к глубокому растиранию ладонями или ребром ладони. Заканчивается массаж поглаживанием.
Не забывайте, что перед выполнением курса массажа лучше всего посоветоваться с врачом (невропатологом или терапевтом) и пройти необходимые медицинские исследования.
Профессиональные массажисты нашей клиники всегда рады Вам помочь!
