Введите ключевое слово

Головная боль напряжения и как с ней бороться

Головная боль напряжения и как с ней бороться

В трудоспособном возрасте могут возникать эпизодические или хронические  головные боли напряжения (ГБН), которые не зависят от наличия связанной с ними внутренней патологии. Неприятные ощущения могут продолжаться от минут до нескольких дней, то уменьшаясь, то резко обостряясь.

Причины появления головных болей напряжения

В появлении ГБН, помимо центральных отделов нервной системы, принимают участие периферические механизмы саморегуляции.
В роли провоцирующих факторов могут выступать:

  • затяжные депрессивные состояния
  • мышечное напряжение, возникающее при неподвижной работе
  • эмоциональный стресс
  • бессонница
  • длительный прием транквилизаторов или анальгетиков

Симптомы головных болей напряжения

  • Пациенты часто сравнивают возникающие при головном напряжении боли с ощущением «обруча», сдавливающего голову
  • Боль постоянная, непульсирующего характера
  • Появляясь в утренние часы, дискомфорт может продолжаться на протяжении всего дня
  • Со стороны работы внутренних органов отсутствуют признаки нарушения.
  • В затылке и верхнем отделе шеи может появиться ощущение давления, а также болезненность в определенных точках.
  • У больных возникает раздражительность, потеря работоспособности, а в особенно тяжелых случаях развивается депрессия

Лечение головных болей напряжения

Методика лечения головных болей напряжения зависит от особенностей протекания заболевания.
Следует соблюдать основные принципы:

  • предотвращение побочных действий от лекарственных средств
  • профилактика стресса, депрессий и перенапряжения
  • исключение мышечного перенапряжения в области плечевого пояса

Различают немедикаментозные (массаж, релаксация, иглорефлексотерапия) и медикаментозные (нестероидные противовоспалительные средства, мышечные релаксанты, антидепрессанты) методы лечения ГБН.
Опытный специалист поможет выбрать тактику лечения, которая будет максимально эффективна для пациента и принесет минимум побочных эффектов.

В клинике проблем позвоночника накоплен большой опыт лечения такого типа головных болей. Облегчение наступает уже после нескольких сеансов терапии (это может быть мануальная терапия, лечебный массаж, комплексная терапия – в зависимости от состояния пациента).

Информация проверена медицинским экспертом

Шмаков Александр Сергеевич

Шмаков Александр Сергеевич

Врач вертеброневролог, член Российской Ассоциации мануальных терапевтов РАММ.

Опыт работы 25 лет.