Новости

История шведского массажа начинается с 18-го века — именно тогда П.Х. Линг изучил и систематизировал массажные формы, элементы и приемы, которые успешно применяли в своей врачебной практике китайцы, римляне и греки. Движения, которые выполняются в процессе такого массажа, восстанавливают гибкость суставов, улучшают кровообращение, способствуют растяжению мышечных волокон. Кроме того, шведский массаж является действенным средством борьбы... Читать далее

С началом дачного сезона зимняя пассивность сменяется активными дачными работами. Смена образа жизни может стать причиной появления боли в спине. Ситуация усугубляется авитаминозом, и в результате обостряются хронические заболевания: радикулит, межпозвоночная грыжа, остеохондроз, невралгия и пр. Обрезка деревьев, вскапывание земли, приведение в порядок дачного домика — все эти занятия при избыточном объеме являются серьёзной нагрузкой,... Читать далее

Спинальная боль возникает по различным причинам. В большинстве случаев она обусловлена вертеброгенными причинами, но существуют патологии, которые никак не связаны с состоянием позвоночника. Ярким примером является фибромиалгия — хроническое заболевание с генерализованными мышечно-скелетными болями невыясненного происхождения. Кроме того, спровоцировать появление невертеброгенных болей в спине могут: заболевания сердечно-сосудистой системы (ИБС, инфаркт миокарда, перикардит, ТЭЛА, расслаивающая аневризма... Читать далее

Головокружение — это нарушение восприятия собственного тела в пространстве, вызывающее дискомфорт (тошноту, бледность кожных покровов, шум в ушах, потемнение в глазах и т.д.). Существуют различные виды головокружения: чувство падения, неустойчивости, пошатывания в разные стороны системное головокружение — сопровождается ощущением того, что собственное тело и окружающие предметы вращаются Головокружение может возникать по различным поводам: поездка на... Читать далее

Синдром позвоночной артерии (СПА) — это набор симптомов, которые появляются вследствие нарушения кровотока в позвоночных артериях. Заболевание в последние годы стало встречаться все чаще. Это обусловлено малоподвижным образом жизни многих людей. СПА помолодел, если раньше такой диагноз ставился преимущественно пожилым пациентам, то сегодня встречаются 20-летние больные. Существует три группы причин, по которым возникает синдром позвоночной... Читать далее

Нестабильность шейных позвонков — довольно редкое, но очень неприятное состояние, которое при отсутствии своевременного лечения может значительно понизить качество жизни человека. Ситуация может быть исправлена, если отреагировать на неё оперативно и грамотно. Для начала рассмотрим причины, по которым позвонки утрачивают стабильность. Шейный отдел является самой подвижной частью позвоночника. Он отвечает за множество движений, но при... Читать далее

При обострении межпозвоночной грыжи в первую очередь необходимо создать условия, исключающие ущемление спинномозговых нервов, которое приводит к нарушению иннервации внутренних органов. Компрессия может стать причиной дисфункции органов малого таза и брюшной полости. Симптомы, которыми может сопровождаться обострение межпозвоночной грыжи резкая слабость, возникающая в мышцах нижних конечностей нарушение выделительной функции мочевого пузыря и кишечника отсутствие аппетита... Читать далее

Плавание является для большинства людей доступным и эффективным методом оздоровления организма. Но прежде чем начать посещение бассейна, необходимо записаться на прием к ортопеду, вертеброневрологу или неврологу и ознакомиться с их рекомендациями относительно наиболее подходящего стиля. Ослабленный опорно-двигательный аппарат негативно реагирует на неправильные движения, которые приносят вред, а не пользу. При болях в поясничной области и... Читать далее

Сохранение опоры для человеческого тела и выполнение двигательных функций зависит от состояния позвоночника, благодаря которому соединяются между собой таз, плечевой пояс, голова. Внутри позвоночника находится спинной мозг с нервными окончаниями, артерии и более мелкие сосуды. При любом нарушении деятельности позвоночника происходит сбой в работе органов и мышц. Существуют копчиковый, поясничный, грудной и шейный отделы позвоночника.... Читать далее

В последние годы у людей любого возраста стала популярна скандинавская ходьба, которую также могут называть норвежской, финской или северной. Появился данный вид спортивной ходьбы в 30-е годы 20-го века — именно тогда финские лыжники начали проводить летние тренировки по пересеченной местности, используя для этого только лыжные палки. Занятия, которые проводились в любое время года, были... Читать далее