Введите ключевое слово

Новости

Новости

Как научить ребенка следить за осанкой?

Хоть раз в жизни каждый взрослый человек испытывал боль в спине. Не все из них знают, что причина неприятных ощущений уходит своими корнями далеко в детство. Именно тогда сформировалось небрежное отношение к собственному организму. Чтобы не повторять ошибки старших поколений и обеспечить отличное самочувствие и долголетие, проявлять заботу о спине нужно с ранних лет. Профилактика... Читать далее

Как лечить защемление седалищного нерва?

В организме человека есть нервные окончания, о существовании которых можно не узнать на протяжении всей жизни. Но если доведется с ними познакомиться поближе, полученные ощущения останутся в памяти навсегда. Речь идет о седалищном нерве, защемление и воспаление которого вызывает острую боль. Как правило, первичный болевой очаг возникает в области поясницы. Затем происходит распространение на ягодичные... Читать далее

Ломит поясницу — что делать?

Почти каждый взрослый человек когда-нибудь испытывал боль в пояснице, описывая свое состояние разными словами: защемило, ноет, тянет, жжет, ломит, прострелило и прочими. По каким причинам она возникает, и что в такой ситуации делать? Причин может быть много, среди них есть как распространенные, так и редко встречающиеся. Согласно статистике: в 4% боль вызвана заболеваниями внутренних органов... Читать далее

Как часто нужно делать лечебный массаж?

На протяжении многих веков массаж является эффективным способом восстановления сил, получения физического удовольствия и восполнения энергетического потенциала. Массаж улучшает кровоснабжение мышечной ткани, ускоряет метаболизм, исцеляет организм от многих заболеваний. Надо учитывать, что даже самые полезные процедуры могут принести вред, если ими злоупотреблять. Прежде чем заняться самооздоровлением, необходимо проконсультироваться с врачом по поводу частоты проведения и... Читать далее

Протрузия шейного отдела позвоночника

Миллионы лет назад человек распрямил спину и стал прямоходящим. Центр тяжести сместился назад и вниз — к крестцовому отделу и за позвоночник. В расплату за хождение на двух ногах организм получил склонность к повреждениям дегенеративного характера. В силу физиологических особенностей в зоне особого риска находится шейный отдел. Позвоночник на этом участке слабый и уязвимый, сквозь... Читать далее

Как сохранить здоровый позвоночник?

Самочувствие и жизненная активность человека во многом зависят от того, в каком состоянии находится его позвоночник. Ноги, голова, туловище — всё тело держится на позвонках, гибкость и эластичность которых напрямую влияют на здоровье. Малоподвижный образ жизни, лишний вес и несоблюдение правил режима труда и отдыха приводят к тому, что почти каждый третий человек периодически испытывает... Читать далее

Что делать при приступе мигрени?

Одной из наиболее распространенных разновидностей первичной боли (т.е. не имеющей органической причины), является мигрень. Состояние во время приступа бывает настолько мучительным, что человек практически полностью утрачивает способность к любой активности: он не в силах заниматься повседневными делами и исполнять должностные обязанности. Согласно статистике, только 10% от заболевших могут полноценно работать. Каждое движение причиняет боль, при... Читать далее

Почему болит спина от долгого стояния?

До поры до времени длительное стояние не приносит никакого дискомфорта, но наступает момент, когда в области позвоночника появляются болезненные ощущения. Игнорировать сигналы, полученные от организма, нельзя. При первых же болях необходимо обратиться к врачу с целью проведения диагностики, в противном случае формируется хроническая патология, которая будет прогрессировать. Боль может носить различный характер и бывает кратковременной,... Читать далее

Последствия сколиоза при отсутствии лечения

Одним из самых актуальных вопросов современной ортопедии является сколиоз — сложная патология позвоночника, при которой происходит его деформация в трех плоскостях. Как следствие, формируется реберный горб, изменяется форма грудной клетки, нарушается физиологичное расположение внутренних органов и систем. Помимо проблем со здоровьем у пациента развивается стойкое ощущение собственной физической ущербности. Косметические дефекты, обусловленные сколиозом, вызывают серьёзные... Читать далее

Хондроз шейного отдела позвоночника

Хондроз шейного отдела позвоночника Одним из наиболее распространенных поводов для обращения к врачу являются головные боли, причины возникновения которых могут быть самыми разнообразными: от метеозависимости или усталости до вегетативно-сосудистых проблем и нарушений метаболического характера. Нередки случаи, когда боль вызвана патологическими процессами, происходящими в позвоночнике, и врач диагностирует хондроз или остеохондроз. Механизм развития хондроза В переводе... Читать далее