Введите ключевое слово

Новости

Новости

Как предупредить сколиоз у ребенка

Сегодня подвижные игры у детей заменились на долгое сидение за компьютером. Такая гиподинамия рано или поздно скажется на здоровье ребенка. Только в детстве могут правильно сформироваться мышцы вокруг позвоночного столба для надежной опоры на всю жизнь. Именно поэтому ребенку нужно иметь пространство и время, чтобы прыгать, бегать, лазить и т.д. Часто за нарушением осанки может... Читать далее

Возможна ли жизнь без головной боли?

Головная боль возникает от множества причин и не всегда имеет отношение к конкретному заболеванию. У 80% взрослого населения случаются боли в голове различного характера и степени выраженности. И хотя к стойкому снижению работоспособности головная боль приводит лишь в 30% случаев, дискомфорт, вызванный ею, может значительно испортить качество жизни. Отчего болит голова? Боли в области головы... Читать далее

Как заподозрить у себя межпозвоночную грыжу?

Практически каждый взрослый человек знает, что такое боли в спине — позвоночник не может становиться здоровее с годами. Наибольшему воздействию подвержены межпозвоночные диски, которые, располагаясь между позвонками, выступают в качестве амортизаторов и защищают их. Сами диски не имеют сосудов и питание получают при движении. Естественно, что при отсутствии питания диски теряют свою прочность. В такой... Читать далее

В чём преимущества лечебного массажа?

Лечебный массаж расслабляет напряженные и воспаленные мышцы, которые вызывают ишемию (ишемия: отсутствие кровоснабжения мягких тканей, что приводит к повышенной чувствительности  и способствует дальнейшему повреждению тканей) Помогает снять сжатие или спазм нерва Давление на нерв со стороны мягких тканей, хрящей или костей, которое вносит свой ​​вклад в развитие атрофии мышц, называет боль, парестезии и такие состояния... Читать далее

Скорая помощь при болях в спине

Я текстовый блок. Нажмите кнопку редактирования, чтобы изменить этот текст. Разнообразный и богатый опыт постоянный количественный рост и сфера нашей активности требуют от нас анализа позиций. В домашних условиях можно воспользоваться несколькими проверенными рекомендациями, которые помогут снять как сильные боли в спине, так и незначительные. Основаны эти несложные советы на двух важных моментах: обезболивании и... Читать далее

Правильное питание при заболеваниях позвоночника

Люди, имеющие болезни позвоночника и опорно-двигательного аппарата, в большинстве своём малоподвижны и имеют избыточный вес. Вследствие этого увеличивается нагрузка на позвоночник, что приводит к прогрессированию таких заболеваний, как остеохондроз, сколиоз, остеопороз и других. Чтобы этого не случилось, нужно тщательно следить за массой тела, контролировать количество съеденных калорий. При этом питание должно быть сбалансированным. В сутки... Читать далее

Сеанс остеопатии — как это происходит?

ак как остеопатия является относительно новым направлением в медицине, многие люди не умеют представление о том, как происходит сеанс лечения. Что делает врач-остеопат? Какие ощущения испытывает пациент? Пожалуй, не стоит вдаваться в подробности – как именно происходит лечения со стороны врача, и поподробнее стоит рассказать о том, как выглядит сеанс глазами пациента. В кабинете остеопатии,... Читать далее

Шведский суставной массаж

История шведского массажа начинается с 18-го века — именно тогда П.Х. Линг изучил и систематизировал массажные формы, элементы и приемы, которые успешно применяли в своей врачебной практике китайцы, римляне и греки. Движения, которые выполняются в процессе такого массажа, восстанавливают гибкость суставов, улучшают кровообращение, способствуют растяжению мышечных волокон. Кроме того, шведский массаж является действенным средством борьбы... Читать далее

Дачные работы — как избежать боли в спине?

С началом дачного сезона зимняя пассивность сменяется активными дачными работами. Смена образа жизни может стать причиной появления боли в спине. Ситуация усугубляется авитаминозом, и в результате обостряются хронические заболевания: радикулит, межпозвоночная грыжа, остеохондроз, невралгия и пр. Обрезка деревьев, вскапывание земли, приведение в порядок дачного домика — все эти занятия при избыточном объеме являются серьёзной нагрузкой,... Читать далее

Невертеброгенные боли в спине

Спинальная боль возникает по различным причинам. В большинстве случаев она обусловлена вертеброгенными причинами, но существуют патологии, которые никак не связаны с состоянием позвоночника. Ярким примером является фибромиалгия — хроническое заболевание с генерализованными мышечно-скелетными болями невыясненного происхождения. Кроме того, спровоцировать появление невертеброгенных болей в спине могут: заболевания сердечно-сосудистой системы (ИБС, инфаркт миокарда, перикардит, ТЭЛА, расслаивающая аневризма... Читать далее