Что делать при головокружении: практические советы
Головокружения – довольно неприятные ощущения, как правило, связанные с нарушением кровообращения в шейном отделе позвоночника или головном мозге. Лечение головокружения не может быть начато без проведения тщательного обследования пациента, так как оно является симптомом очень многих заболеваний.
Без устранения первопричины этого состояния, невозможно полностью излечиться.
Если вы впервые столкнулись с головокружением, то вам необходимо предпринять следующие действия:
- Принять горизонтальное положение, при этом ноги поднять чуть выше головы. Важно не потерять равновесие и не нанести себе серьезных травм, поэтому по возможности постарайтесь сразу прилечь, подложив под ноги одеяло или небольшую подушку.
- Убрать раздражающие источники. Яркий свет, громкие звуки, спертый воздух могут усилить головокружение, добавить к нему головную боль. Важно проветрить помещение, убавить звук ТВ или радио, затемнить помещение.
- Попить воды или сладкого чая. Часто головокружения являются результатом небольшого обезвоживания или резкого снижения уровня сахара в крови. Вода поможет сбалансировать водный баланс, а сладкий чай быстро повысит уровень глюкозы.
Это самые первые меры, которые можно применять при головокружении. Если приступы усиливаются или часто повторяются, то необходимо как можно скорее обратиться к врачу, так как головокружение является симптомом различных заболеваний, от сахарного диабета до злокачественных новообразований в мозгу, от остеохондроза до межпозвоночной грыжи.
Важно понимать, что самостоятельно принимать какие-то лекарственные препараты и начинать самолечение при головокружениях крайне опасно. Своевременно обращение к специалистам Клиники проблем позвоночника Доктора Шмакова гарантирует быструю диагностику и скорейшее излечение.
