Лимфатический массаж — что это?
Лимфатическая система — важнейшая часть сосудистой системы, несущая ответственность за очищение человеческого организма от вредных веществ, которые образуются на протяжении всей его жизни. Если по каким-то причинам происходит нарушение правильной работы лимфосистемы, наступает интоксикация. Это объясняется тем, что вредные вещества не выводятся, а накапливаются.
Кроме того, лимфатическая система уничтожает микробов. Каждый лимфатический узел беспрерывно пропускает лимфу из определенного участка и фильтрует ее от вредных примесей: чужеродных белков, дефектных клеток, болезнетворных микроорганизмов. Попадая в иммунную ловушку, они погибают.
Стимулировать работу лимфатической системы и облегчить движение жидкости поможет лимфатический массаж, который выполняется как с помощью рук, так и с применением аппаратов. Обе техники ставят перед собой одну цель: активизация разжижения и оттока лимфы от проблемных участков посредством давления на определенные зоны и усиления кровообращения.
Аппаратный лимфатический массаж представлен в нескольких техниках:
- микротоковый лимфодренаж (воздействие импульсного тока малого напряжения)
- прессотерапия (давление сжатого воздуха на определенные участки тела)
- вакуумный лимфодренаж (создание безвоздушного пространства с помощью полых приспособлений).
Ручной лимфодренаж может быть:
- поверхностным (стимулирует и оздоравливает капилляры)
- внутренним (направлен непосредственно на лимфатические узлы)
- глубоким (устраняет воспалительные процессы).
Лимфатический массаж позволяет вывести «загрязнённую» лимфу, оказывая на организм благоприятное воздействие. Снимается нервное напряжение, устраняются последствия стресса, укрепляется иммунитет, корректируется фигура, восстанавливается структура лимфотока и происходит множество других исцеляющих процессов.
Наиболее распространённые показания для проведения лимфатического массажа:
- нарушение иммунной функции
- устранение отеков
- детоксикация
- лечение спортивных травм
- облегчение менструальных болей
- варикозное расширение вен
- коррекция психологического состояния
- обезболивание при артрите и пр.
Основные противопоказания для проведения лимфатического массажа:
- склонность к образованию тромбов
- незажившие раны, свежие швы или порезы
- онкологические заболевания
- беременность
- болезни крови
- сахарный диабет
- заболевания почек и печени
- сердечно-сосудистые заболевания
Лимфатический массаж рекомендуется сочетать с занятиями спортом и правильным питанием. Квалифицированный специалист определит наиболее подходящую для вас технику лечебного массажа и продолжительность курса.
