Боли в шее при поворотах головы: чем вызваны и что делать?
Образ жизни современного человека далек от идеала. Большое количество стрессовых ситуаций, неправильное питание, недостаточная физическая активность — все эти факторы приводят к нарушениям кровообращения и мышечной слабости. Как следствие, шея перестает справляться с возложенными на нее природой функциями. Движения становятся затрудненными, возникает постоянный дискомфорт, переходящий в боли различной интенсивности, в результате чего человек не в состоянии нормально работать и отдыхать.
Боль в шее при повороте головы не зависит от возраста и встречается не только у взрослых, но и у детей. Причин, по которым это может происходить, достаточно много, и все они связаны с проблемами в позвоночнике, сосудах или мышцах. Даже самое безобидное движение (например, поворот головы) может вызвать острую боль в области шеи. При этом не всегда присутствуют другие симптомы — довольно часто в состоянии покоя болезненные ощущения отсутствуют.
Наиболее распространенные причины появления боли в шее:
- остеохондроз или грыжа, из-за которых происходят изменения в межпозвоночных дисках
- травмы: растяжение, смещение или подвывих позвонков
- дегенеративные процессы в позвоночнике, вследствие которых происходит защемление нерва
- спондилолистез, при котором любое неудачное движение причиняет сильную боль
- воспалительные процессы в мышцах, спровоцированные физическим перенапряжением или травмой
- заглоточный абсцесс, возникающий чаще всего по причине ослабленного иммунитета и вызывающий односторонние боли в шее при движении
- увеличение щитовидной железы, при котором боль в шее появляется во время наклона головы вперед
- воспаление мозговых оболочек — одна из самых опасных причин появления боли в шее, которая сопровождается сильной головной болью и ухудшением общего самочувствия
- отит, ангина, тонзиллит и воспаление лимфатических узлов также могут вызвать болезненные ощущения при повороте шеи.
Помимо перечисленных состояний боли в шее могут возникать из-за миозита, спровоцированного переохлаждением, системными патологиями или эндокринными заболеваниями. В таких случаях болезненные ощущения отмечаются не только в области шеи, но и в плечевом поясе или лопатках.
Как избавиться от боли в шее, вызванной поворотом головы?
Если болевые ощущения возникли в первый раз и боль не слишком интенсивная, можно попробовать справиться с ней собственными силами. Для этого необходимо:
- ограничить физические нагрузки
- обеспечить шее покой с помощью мягкого бандажа, предназначенного для легкой степени фиксации шейного отдела позвоночника.
Не рекомендуется без назначения врача прогревать больное место, особенно в тех случаях, когда боль сопровождается тошнотой или головокружением.
Показаниями для срочного обращения к врачу являются такие симптомы, как нарушение речи, повышение температуры, онемение верхних конечностей, снижение чувствительности кожных покровов.
Какие лекарства можно принимать при болях в шее?
Медикаментозное лечение может облегчить состояние, если боль стала носить постоянный характер. Препараты могут использоваться как в виде таблеток (Пироксикам, Ибупрофен, Нимесил и другие нестероидные противовоспалительные препараты), так и в виде противовоспалительных мазей (Фастум гель, Артрум, Кетонал, Вольтарен и пр.). Длительный прием подобных препаратов не рекомендуется. За дальнейшими назначениями следует обратиться к врачу-невропатологу.
Для устранения болей в шее, возникающих при повороте головы, можно обратиться к мануальному терапевту. Понимание механизма возникновения болевого синдрома в шее при поворотах головы, позволяет врачу воздействовать на причины и заметно облегчают состояние больного. Количество сеансов определяется специалистом индивидуально.
